تخطَّ إلى المحتوى

🎉 خصم ٣٠٪ على أكثر من ٤٠ دورة عربية — لفترة محدودةاكتشف العروض

أكاديمية نور للتطوير

الباقة الأساسية

تغيير صغير كل يوم يصنع حياة مختلفة

عضو
4.8 ألف عضو
منشور
7 منشور
دورة
5 دورة
صفحة الأكاديمية

سجّل الدخول لتشارك في المجتمع

تصفّح دورات الأكاديمية
مثبّت
نور العتيبي
نور العتيبي1المدرب
قبل 7 أشهر

ابدأ من هنا — قواعد المجتمع

أهلاً بكم في مجتمع الأكاديمية. ثلاث قواعد فقط: اسأل بوضوح، شارك ما جرّبته فعلاً لا ما قرأت عنه، ولا تنشر روابط دعائية. كل يوم أحد أنشر تحدي الأسبوع، وكل خميس ألخّص أفضل ثلاث مشاركات. لو عندك سؤال عاجل اكتبه هنا ولا ترسله في الخاص حتى يستفيد الجميع.

أحمد الفضلي
أحمد الفضلي6
قبل أسبوعين

أسبوعي الرابع على نظام المراجعة الأسبوعية. الفرق الحقيقي لم يكن في عدد المهام المنجزة بل في أنني توقفت عن حمل قائمة المهام في رأسي طوال اليوم. أنام أهدأ، وهذا وحده يستحق.

نور العتيبي
نور العتيبي1المدرب
قبل 3 أسابيع

قبل ما أجهّز ورشة الشهر القادم، أبغى أعرف وين الألم الأكبر عندكم فعلاً.

ما أكثر شيء يسرق وقتك خلال اليوم؟

1,138 صوتاختر إجابة لترى النتائج

فاطمة العجمي
فاطمة العجمي8
الشهر الماضي

سؤال عن تطبيق قاعدة الساعتين

طبّقت حجز ساعتين للعمل العميق كل صباح لكن مديري يرسل طلبات عاجلة في نفس الوقت تقريباً كل يوم. جرّبت أرد بعد انتهاء الساعتين فحصل سوء فهم. كيف تتعاملون مع هذا في بيئة عمل ما تحترم الوقت المحجوز؟

لطيفة المطيري
لطيفة المطيري7
قبل شهرين

هذي لوحة التخطيط الأسبوعي بعد ما بسّطتها للمرة الثالثة. أول نسخة كانت فيها سبعة أعمدة وألوان كثيرة وما التزمت فيها أسبوعين. الآن ثلاثة أعمدة فقط ومستمرة عليها من شهرين.

نور العتيبي
نور العتيبي1المدرب
قبل شهرين

درس مجاني جديد: استعادة التركيز

أضفت درساً جديداً بعنوان استعادة التركيز بعد المقاطعة، وهو متاح مجاناً لأعضاء المجتمع كافة. الفكرة الأساسية أن الرجوع للمهمة يحتاج إشارة بداية واضحة، تماماً مثل ما يحتاج التمرين إحماء.

مها الغانم
مها الغانم6
قبل 3 أشهر

أعترف أنني اشتريت ثلاث دورات في إدارة الوقت قبل هذي ولم أكمل ولا واحدة. الفرق هنا أن كل درس ينتهي بتطبيق أقل من عشر دقائق، فما بقي لي عذر.

وصلت إلى نهاية المنشورات